25 Personas que no pensaban lo bien que podían verse hasta que comenzaron a trabajar en sí mismas.

Si bien es cierto, no todos pueden aceptarse a sí mismos simplemente diciendo: “¡Me amo tal como soy y no me importan las opiniones de los demás!”.

A pesar de que algunos dicen que la belleza no es lo más importante, muchas personas se deprimen cuando no les gusta lo que ven en el espejo.

Sin embargo, evidentemente todas las personas de este artículo han pasado por esta situación y decidieron cambiar las cosas. Tanto así, que realmente de hoy empezará a pensar en qué cosas vas a hacer algunos cambios.

En Viasaludable, jamás creeríamos que en cada par de fotos está la misma persona. La realidad es que han dado un cambio increíble estas personas.

25.

“Perdí 45 kilos y me siento excelente”.

24.

“Para ponerme en forma, necesité 2 años y 3 meses. Suena como toda una eternidad, pero el tiempo pasó volando y valió la pena”.

23.

“Mis padres se divorciaron y durante mucho tiempo viví con mi abuela, rodeado de mujeres. Esto afectó mi personalidad, en la escuela me hacían bullying. Y era gordo. Luego me mudé, entré a la universidad. Temiendo convertirme nuevamente en un blanco de burlas, intenté relacionarme con todos e integrarme al grupo. Hice unos buenos amigos y, con su ayuda, empecé a llevar un estilo de vida más activo y logré bajar de peso. Ahora puedo tratar con cualquier persona”.

22.

“Entre estas fotos hay 4 años de diferencia. Y yo ya me había acostumbrado a que no me gustaba ver mi reflejo”.

21.

“Yo a los 19 y yo a los 21”.

20.

“Estaba deprimida por cómo me veía, no quería ni vivir. Pero luego decidí que era capaz de cambiar las cosas y empecé a adelgazar. Ahora corro todo el tiempo, sin importar donde estoy, y esto molesta a mi novio. ¡Me siento genial y me gusta la vida!”.

19.

“Antes no solo era gordo, sino también elegía mal mi peinado”.

18.

“Pesaba 27 kilos y ahora 40, y sigo trabajando en mi cuerpo. Muchas veces he intentado restablecer mi peso normal en hospitales, pero todo siempre volvía al mismo punto. Luego decidí que de verdad quería subir de peso y empecé a trabajar en mi salud. Además de engordar, logré trabajar el día completo, empecé a vivir sola y por fin me convertí en una ’verdadera’ adulta”.

17.

“Entre estas fotos hay 3 años. Hice ejercicio. Algunos no creen que soy yo el de la primera foto”.

16.

“¡Cuántas cosas han cambiado en 3 años! Antes no salía de la casa, era tímida. Vivimos en la época cuando cambiarse a sí mismo es más fácil que nunca: tanto por fuera, como por dentro”.

15.

“En solo 4 años me volví así (soy el de la derecha)”.

14.

“Empecé a leer, leía mucho y todo el tiempo. Así empezó mi transformación emocional y psicológica. En lo que va a la apariencia, empecé a perder cabello a temprana edad. Para la mayoría de los chicos es un motivos de preocupación. Pero en un año en el ejército me acostumbré a mi calvicie y, al regresar a casa, empecé a raparme y dejé crecer la barba. Así fue como encontré la mejor opción para mí”.

13.

“Acepto honestamente que durante mucho tiempo no lograba perder peso por mi cuenta. Me ayudó un doctor especializado”.

12.

“No hice nada fuera de lo común, pero ya no soy el patito feo”.

11.

“Restauré lo que 20 años de McDonald’s y refresco habían destruido”.

10.

“¡En 15 años por fin conseguí la línea del mentón! Ahora hago todo lo posible para mantener mi peso normal”.

9.

“Bajé 45 kg y todavía pienso trabajar en mi cuerpo”.

8.

“La diferencia es de tan solo 4 años. Ya no soy nerd”.

7.

“Entre estas dos fotos hay 25 meses de diferencia. Siempre había tenido sobrepeso y decidí que ya había sido suficiente y que podía adelgazar”.

6.

“Hace poco pesaba 148 kg, luego tomé la decisión de adelgazar. El primer día les dije no al pan y al azúcar en cualquier forma, al día siguiente me inscribí en el gym y dejé de tomar alcohol durante 3 meses (desafortunadamente, luego volví a beber ocasionalmente). Para agosto, pesaba 100 kg (mira la foto). Ahora me mantengo en ese número y estoy contento. Pero se me ocurrió una idea nueva: pesar 85 kg. ¡Empecé a avanzar hacia esta meta! Les deseo éxito a todos en esta tarea”.

5.

“Entre estas fotos hay 20 meses de diferencia. Además de bajar de peso, decidí dejar de sentirme avergonzada por la estructura natural de mi cabello”.

4.

“Este es mi progreso”.

3.

“Ahora tengo 25, perdí 54 kg y estoy trabajando en mis músculos”.

2.

“Es mi novio a los 15 y a los 21. Nadie diría que es la misma persona”.

1.

“Simplemente no me gustaba cómo me veía. Los chicos ni siquiera me prestaban atención. Al final, decidí cambiarme a mi misma, quería lucir diferente y memorable. Me perforé las orejas, me hice varios tatuajes, me pintaba el cabello de rojo: lo probé todo. La gente empezó a notarme.

Hace poco entendí que lo importante era cuidarme correctamente, sentirme bien y estar segura de mí misma, ser una persona interesante. Volví a mi color de cabello natural, me inscribí en el gym. Ahora las personas ven en mí a una chica atractiva porque me empecé a sentirme mejor. Pero, sobre todo, dejé de hacer todo lo posible para gustarle a la gente. Necesitas encontrar la armonía contigo mismo”.


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