Este el remedio que aconsejan los neurólogos para la pérdida de memoria si no tienes dinero.

Si bien es cierto, el funcionamiento cognitivo es algo que, a pesar de que no lo creamos, se va desgastando con el tiempo. Por ello, si queremos tener una buena memoria, debemos ejercitar nuestro cerebro constantemente.

Para lo referido, podemos acudir a los juegos de memoria, escuchar música, tener una buena alimentación, etc. No obstante, hay otras cosas que podemos hacer para mejorar la memoria. A continuación, te dejaremos un remedio natural muy bueno para eso.

Avena con levadura de cerveza

Al igual que algunos órganos del cuerpo, el cerebro necesita varios nutrientes para trabajar adecuadamente. Es en este momento cuando los remedios naturales juegan un papel importante. El remedio del que te hablaremos hoy, combina los nutrientes de la avena con la levadura de la cerveza. Esta mezcla está repleta de vitaminas y minerales indispensables para la buena salud y mejorar la memoria.

Por una parte, la avena es muy popular por su alto contenido de fibra. Por eso, la avena es uno de los alimentos más recomendados en todas las dietas. De igual manera, se caracteriza por ser una rica fuente de silicio, lo que renueva el tejido cognitivo y mejora la memoria. Asimismo, es rica en vitamina B1 y fósforo. Ambos son muy recomendados para mejorar la memoria y la formación del sistema nervioso en la juventud.

Sin embargo, la levadura de cerveza se hizo muy popular al descubrirse que es rica en vitamina, minerales y proteínas. Además, cuanta con muchos otros nutrientes muy buenos que contribuyen a la salud del cerebro y la memoria.

La levadura de cerveza también es rica en vitamina B1, así como en hierro y proteínas. Todas ellas ayudan a contrarrestar los efectos negativos que el estrés y la ansiedad provocan al cerebro. Si a la vitamina B1 le sumamos su alto contenido de tiamina, tenemos un remedio poderoso que potencia la memoria.

Verdaderamente la levadura de cerveza también mejora los depósitos de glucógeno en el hígado. Esto resulta en un mejor funcionamiento cerebral, mayor concentración y mejor memoria. Asimismo, mejora la sinapsis cerebral, renueva loa tejidos, disminuye el colesterol, previene la diabetes y problemas cardiovasculares.

El remedio de levadora de cerveza con avena es muy sencillo de preparar. Lo cierto es que solo requiere de procesar sus ingredientes en una licuadora. Una vez listo, solo debemos tomar dicha bebida y ver como mejora nuestra memoria.

Qué necesitaremos:

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– Plátano (½ unidad).

– Fresas (5 unidades).

– Avena (4 cucharadas).

– Leche vegetal (1 taza).

– Levadura de cerveza (1 cucharada).

Preparación y uso:

El primer paso consiste en lavar profundamente las fresas para eliminar cualquier contaminante. Si la compra de origen orgánico será mucho mejor. De esta manera te asegurarás de que estén libres de pesticidas u otros químicos. Ahora, tomaremos el plátano, lo pelaremos y los picaremos en rodajas.

Después, echaremos tanto las fresas como el plátano y demás ingredientes en la licuadora. Acto seguido, agregaremos la leche vegetal y licuaremos por varios minutos hasta conseguir una sustancia homogénea. Si nos queda muy espeso para nuestro gusto, podemos añadir un poco más de leche o agua. Esta bebida la debes tomar en ayunas todos los días.

La levadura de cerveza la puedes conseguir en cualquier tienda herbolaria a un muy bajo costo. En el caso de la avena, la puedes conseguir en cualquier supermercado y también es económica. En el caso de la avena, además de usarla para este remedio, también te la puedes comer aparte.

Diversos son los beneficios que puedes conseguir con este sencillo remedio natural. Además de mejorar tu memoria, conseguirás otros beneficios para tu salud. Por eso, te animamos a prepararlo cuanto antes para que aproveches todas sus virtudes. Si quieres que tus amigas también lo aprovechen, comparte esta publicación en tus redes sociales.


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